44 réponses

  1. Michel @ Changer Gagner
    29 novembre 2014

    Bonjour !

    Il faut surtout le prendre très tôt, dès les premiers symptômes. L’homéopathie marche pas mal. Ravinsara, j’en ai entendu parler et j’ai essayé, mais pas convaincu.
    Le Reiki (ou autre technique de magnétisme) c’est bien. Et, tisane ou thé + jus de citron bio + miel + calvados dès les premiers signes.
    Michel @ Changer Gagner Articles récents..9 habitudes pour réussir son indépendance financièreMy Profile

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Michel,
      Le calvados, quelle bonne idée!
      Bon, au Népal, dans un pays bouddhiste,
      c’est pas facile à dégoter.
      Ravinsara ne fonctionne pas aussi bien
      que la reflexologie sur moi, c’est
      pourquoi j’ai préféré donner d’autres
      astuces que les huiles essentielles.

  2. arlette agnoux
    29 novembre 2014

    bonsoir et merci pour vos petits secrets partagés. Je vais les imprimer pour m’en servir à l’occasion. Moi j’étais surtout homéopathie ainsi que inhalations et tisanes de thym Je découvre la réflexologie Je vais m’ y essayer
    C’est toujours un plaisir de vous lire j’apprends toujours quelque chose

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Arlette,
      revenez nous dire si la reflexologie fonctionne
      pour vous, vous trouverez sur le blog pas mal
      de secrets et astuces du Dien Chan pour toutes
      sortes de maux.

  3. Helene
    29 novembre 2014

    Bonsoir Hannah,

    Voila bien longtemps que le rhume m’a visité.
    Ces derniers jours, pourtant, éternuements, gorge rouge…
    C’est arrivé après une gastro carabinée, donc corps affaibli.
    Dès les 1ers symptômes, j’ai pris “Oscillococcinum” ( homéopathie) et ça marche.
    J’ai pour habitude d’en avoir toujours sous la main. Jusqu’à maintenant, je m’en tire bien.
    Cet état m’a aussi alerté qu’il fallait que je prenne soin de moi en levant le pied. Ah…Ah… Facile à dire quand le travail s’accumule. Mais ça sert quand même de baromètre, alors on adapte le rythme.
    Ton histoire au Népal, le rhume est sans doute arrivé comme un message pour dire stop. Stop à quoi, je ne sais pas. Parfois le corps nous envoie des messages qui nous mettent en sécurité, nous ne comprenons pas sur le moment.
    Votre besoin à tous de ne pas monter plus haut est surement significatif qu’un danger était présents si vous vous entêtiez à allez plus loin.
    L’apparition du rhume, fardeau à vivre sur le moment à peut-être été le sauveur d’une situation à risque à venir;

    Bon là, je sens que je m’égare… Je n’ai sans doute pas tout compris. Quoi que …

    Hélène
    Helene Articles récents..Parole Percutante fait son ramdam avec Phobie SocialeMy Profile

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Hélène,
      Ton analyse est bonne, elle va dans le sens de Léon.
      Le corps est programmé pour prévenir ce qu’il pense
      être un danger. Or dépasser 5000m d’altitude met le
      corps en difficulté. Ce qui était étonnant, c’est que
      presque tout le monde l’attrapé au même moment donc
      cette théorie se confirme.

  4. Claudine
    30 novembre 2014

    Bonsoir Hannah,
    Merci de nous raconter ta belle histoire népalaise. Oui le ravintsara ou la lavande calment bien aussi certains maux de tête, je me souviens d’ un mal de tête d’ une de mes soeurs qui ne croyait pas qu’ en appliquant quelques gouttes il pouvait passer. J’ utilise la lavande dans les narines, en sympathicothérapie.
    J’ ai souvent observé ou lu dans des histoires de vie réelle des maladies de guérison, qui apparaissent quand les gens vivent ou rencontrent des heureuses situations, après avoir vécu difficilement. Parfois aussi, hélas, certaines sont graves parce que le corps du problème a été gardé en soi longtemps, une souffrance, déni ou frustration, alors que les personnes commencent à vivre de grands bonheurs. Comme tu l’ écris, une décision de ne pas souffrir pour rien engendre émotionnellement des conséquences corporelles, un petit rhume!….
    Je reviens au rhume, l’ eau salée dans les narines selon la méthode indienne, ou en gargarismes en cas de gratte-gratte, ça aseptise et nettoie bien nos voies. Je suis une inconditionnelle du citron , et de l’ huile essentielle de tea-trea, notamment pour l’ hygiène dentaire, c’ est un chouette remède.

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Claudine,
      Tea tree fait effectivement partie de la trousse de
      secours!
      Le neti-krya (ou eau chaude salée dans les narines)
      est d’une rare efficacité. Comme c’est un peu
      contraignant, la version spray nasal peut servir de
      remplacement!

  5. Bernadette GILBERT
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Personnellement, dès les premier symptômes de gorge, j’utilise la propolis. Très efficace. D’ailleurs, on se demande pourquoi tant de gens s’éternisent dans leur rhume avec autant de si bons remèdes… Comme quoi, si on n’est pas conscient de ce qu’on révèle de nos conflits, dur-dur de les résoudre !
    A bientôt !

    • Hannah
      30 novembre 2014

      bonjour Bernadette,
      Je suis curieuse de savoir sous quelle forme la propolis?
      Sous forme de petits bonbons?

  6. Nadège
    30 novembre 2014

    Merci Hannah pour tous ces bons conseils ! Bonne journée ! 🙂

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Merci Nadège pour votre commentaire réconfortant.

  7. JACQUELINE
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah
    merci pour l’article
    moi aussi je me soigne autant que je peux par homéopathie, et c’est assez efficace sur mon corps ainsi que mon mari
    mais je vais aussi faire la réflexologie des pieds et des mains qui a l’air très efficace aussi
    merci pour les photos qui aident à bien le faire

    bien amicalement
    Jacqueline

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Jacqueline,
      Effectivement l’homéopathie est d’un grand secours.
      Que prends-tu alors lorsque tu as un rhume?
      Aconit composé? Alium cepa?

      • JACQUELINE
        30 novembre 2014

        nous prenons en prévention de novembre à février : influensinium, 3 dosettes à prendre 1 fois par semaine, et 3 autres dosettes à prendre 1 fois par mois
        il y a aussi oscillococcinum à prendre dès que le rhume apparait : il ne faut pas attendre.

        je voulais te demander pour la réflexologie faciale : seul le point 3 se fait que sur la partie droite du visage, les autres peuvent se faire des 2 côtés ?
        merci pour la réponse
        Jacqueline

      • Hannah
        1 décembre 2014

        Bonsoir Jacqueline,
        Oui tous les autres points se font en symétrie sur la partie droite et gauche du visage à part celuil-la

  8. Léon
    30 novembre 2014

    Merci Hannah pour les secrets naturels pour soigner un rhume rapidement.

    En effet, le rhume apparaît après avoir senti, flairé un danger, une menace.
    Que cette menace soit causée par le froid comme c’est souvent le cas en hiver ou par une menace réelle ou imaginaire.
    Lors d’un conflit actif d’un danger “flairé” le corps creuse la muqueuse du nez pour favoriser une meilleure perception, appréciation de la menace.

    Après la disparition du danger l’organisme va reboucher ce qui a été creusé et utilise alors les voies fluviales (+/_80 % d’eau dans un corps) pour amener les réparateurs adéquats.

    Bien qu’un rhume se guérisse généralement tout seul (s’il n’y a pas réactivation du conflit), il est parfois nécessaire d’aider les réparateurs avec, si possible, des produits naturels ou des techniques comme celles que tu cites.

    Je suggère, pour aider ces réparateurs, ces ouvriers qui œuvrent après un conflit de leur donner de la Vit C. Ils ont besoin, ces spécialistes, de Vit C pure pour faciliter la réparation. La Vit C est un catalyseur. Le Dr Linus Pauling, Prix Nobel, chimiste et physicien américain, préconisait 10 à 12 grammes par jour à diluer dans de l’eau.

    Excellent WE
    Léon

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Merci Léon pour ces précieux conseils.
      Je ne doute pas que le corps perçoive la très haute altitude comme
      un danger pour la santé. J’aime l’idée que le corps fasse tout
      pour préserver sa santé et anticiper les dangers, même se cela passe
      par un rhume!

  9. Dorian
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Tu as placé là bien des techniques. J’apprécie beaucoup de voir comment le corps est relié à lui-même de partout ! On trouve aussi les organes dans les oreilles ! On dit que nous sommes dans un univers fractal, c’est à dire que toute partie contient le tout. Je trouve que ce genre de choses illustrent bien cela 🙂
    Au plaisir !
    Dorian

    PS : il faudrait que tu réinstalles ton plugins sur la gestion des commentaires car on ne peut plus se désabonner. Ca fait des mails… 😉
    Dorian Articles récents..Réussir en étant un faux-cul hypocriteMy Profile

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Merci Dorian,
      Je vais voir si je m’en sors toute seule pour
      modifier cela ou faire appel à mon webmaster!

      • Hannah
        30 novembre 2014

        Je viens d’aller vérifier:
        Avec Chrome et firefox, c’est possible de se désabonner.
        Qu’est ce que tu utilises?

  10. Alexandra
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah,

    Autre remède naturel tout aussi efficace : le Nigari (chlorure de magnesium) !
    Autrefois, j’étais sujette aux rhumes, maux de gorge, angines, trachéites etc… et depuis que je prend régulièrement du Nigari (j’ai toujours une bouteille de la solution au frigo), je ne suis plus jamais malade !

    C’est un produit formidable pour des dizaines de maux internes et externes. Il constitue d’ailleurs la base de toute pharmacie à avoir chez soi. De plus, il est très peu coûteux.

    Le Nigari se trouve en boutique diététique ou sur internet. On peut en acheter également en pharmacie par sachets de 20gr sous sa forme “chimique” le chlorure de magnesium.

    A tester pour ceux qui ne connaissent pas 😉
    Alexandra Articles récents..6 astuces pour arrêter d’envier les autresMy Profile

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Merci Alexandra pour tes conseils.
      Je l’utilise aussi pour les nettoyages de printemps
      et d’automne et même si certaines personnes sont frileuses par
      rapport au fait que cela soit un peu chimique, je confirme
      sa grande efficacité.

  11. Véra
    30 novembre 2014

    Bonsoir Hannah,
    Je connais l’efficacité de la réflexologie plantaire mais je ne savais
    rien de la réflexologie faciale.
    Maintenant, il faut que j’attende le prochain rhume pour voir si ça
    marche bien sur moi!

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonjour Véra,
      Vous pouvez vous rendre sur l’onglet articles
      au chapitre Dien Chan.
      Vous aurez une longue liste de choses à tester
      comme la migraine, la fatigue, le besoin de
      relaxation, le nettoyage énergétique, en
      passant par améliorer la vue!

  12. Isabelle
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Je suis toujours subjuguée devant votre inventivité et
    vos savoirs. je trouve ça vraiment merveilleux de pouvoir
    partager cela avec tous.

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonsoir Isabelle,
      Les interactions sont précieuses pour moi, elles donnent
      une valeur ajoutée à l’article, rien qu’avec ces commentaires,
      vous avez déjà gagné quelques astuces en plus.

  13. Léo
    30 novembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Je n’ai pas l’habitude de commenter mais la
    qualité de vos articles me donne envie de vous encourager
    à continuer à nous abreuver de conseils utiles.

    • Hannah
      30 novembre 2014

      Bonsoir Léo,
      Merci, ça aide… tout le plaisir est pour moi.

  14. Alain
    30 novembre 2014

    Bonsoir, il serait intéressant de différencier les remèdes curatifs de ceux plus préventifs.
    Quoique certains comme le Nigari (chlorure de mg) ou la vitamine C peuvent appartenir aux 2 catégories.
    Et il y a aussi un grand absent, il s’agit de la fabrication d’un isothérapique, méthode ô combien efficace et facile à réaliser soi même. Evidemment cela nécessite un peu de temps et la volonté de se prendre complètement en charge soi même sans attendre de la société de consommation qu’elle y pourvoie, ce qui implique comme prix à payer d’y perdre son autonomie.

  15. Marie
    30 novembre 2014

    J’ai essayé une ou deux gouttes de jus de citron dans chaque narine, un jour où un rhume semblait arriver : vrai remède de cheval, mais très difficile à refaire… Quand on l’a essayé une fois ( piquements de la gorge, du nez, des yeux, larmes, éternuements… tout arrive en même temps pour quelques gouttes de jus de citron !) mais c’est très efficace. Maintenant, quand j’ai l’impression qu’un rhume, ou qu’un mal de gorge arrive aussitôt je prend 2 ampoules de cuivre en oligo-élément puis une 3ème au coucher et éventuellement je recommence le lendemain… C’est vraiment très efficace à condition de commencer dès les tous premiers symptômes.

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonsoir Marie, je crois que je préfère aussi le cuivre au citron dans le nez!

  16. Hannah
    30 novembre 2014

    Bonsoir Alain,
    Peux tu nous en dire plus sur la fabrication d’un isothérapique?

  17. Danièle de Forme et bien-être
    1 décembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Merci pour ces bons conseils. En inhalation on peux aussi choisir l’huile essentielle de thym ou d’eucalyptus.
    Et pour éviter les rhumes (coup de froid) il est conseillé de faire un nettoyage de nez chaque jour.
    2 ou 3 c à c de sel marin dans 125ml d’eau. Si vous avez du mal à supporter ce dosage, mettez un peu plus d’eau.
    Je sais aussi que l’accu-pression est très efficace pour bien des maux.
    Avec tout ça je dois partir pour mon rendez-vous avec mon acuponcteur pour me problèmes de pieds qui ne sont toujours pas résolus.
    Belle et douce journée.
    Danièle
    Danièle de Forme et bien-être Articles récents..La méditation pour améliorer votre bien-êtreMy Profile

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonjour Danièle,
      Ah oui très bon l’eucalyptus même si je ne l’ai
      pas mis dans ma trousse de secours.

  18. Jean-Claude
    1 décembre 2014

    Bonjour Hannah,
    Et bien moi aussi je rentre du Népal (voyage du 02 au 26 novembre 2014). Je savais que tu faisais le tour des Annapurnas à peu près en même temps. Alors j’ai demandé de tes nouvelles aux trekkeurs (ça m’a permis de discuter avec tout plein de gens), Las!!! Je n’ai eu que de bons accueils : des Français (Gap, Briançon, Vif, Pyrénées), Suisses, allemans, belges, Espagnols, Argentins, Autrichiens, Anglais, US, Australiens, Russes, Ukrainiens, Serbes, Chinois, Coréens. Nous avons fait une variante par la vallée du Naar avec col du Kang la Pass (5320m) et lac du Ti Licho (après Manang), puis retour et Thorong Pass. Nous avons couché à 4900m et démarré l’ascension à 06h00 le 20 novembre (jour du Beaujolais en france et …anniversaire de mon fils).
    la redescente fut longue et jonchée de vêtements épars!!!! Notre guide Sherpa était sombre, lui si jovial et optimiste (restes des expéditions perdues il y a quelques semains) : peut-être est-ce cela que vous pressentiez et ne vouliez pas VOIR? Nous sommes partis à 5 (très bons montagnards et bons compagnons) et accompagnés de 11 guides, cuisiniers, porteurs. Très belle équipe et super ambiance ave chants et danses le soir et réconfort et professionalisme mais surtout humanisme de nos hôtes.
    L’air très sec en altitude a été très irritant pour mon nez : saignements, nez qui coule…. Mais tout s’est arrêté dès mon retour en France (air plus humide).
    Après l’aspect psychologique : je ne sais pas. J’avais surdimensionné mon trek. Parti en vacances sans ma femme (1ère fois depuis 26 ans), avec mon frère (fan Himalayen aux nombreux séjours au Népal, Inde, Andes…). N’avoir que soi à s’occuper, c’est bien aussi! Mais là on va déboucher sur la suite et les changements qui pourraient intervenir. Pour l’instant je plane et je suis encore là bas dans cette ambiance. Les commentaires de mes amis participants vont dans ce sens. Les points forts resteront les sourires des Népalais et le calme de ces gens et bien sûr l’altitude et ses conséquences et les paysages qui vont avec. Notre vue sur Katmandou qui a radicalement évolué en 3 semaines : bluffant!
    Bonne journée : NAMASTE et FELIBETOLA
    Jean-Claude

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonjour Jean-Claude,
      Nous aussi nous avons vu des restes de chaussures de personnes prises dans les avalanches
      mortelles du mois d’octobre et nous avons fait pas mal de Ho’oponopono vers
      le col. Tu me confirmes que le corps manifeste des pathologies ORL liées au stress
      qu’il perçoit à cause de l’altitude et du froid.
      Notre guide et les sherpas étaient vraiment très à l’écoute de nos besoins et d’une
      gentillesse légendaire. Nous avons même projeter d’inviter notre guide à Gap
      pour qu’il fasse des cours de cuisine et des soirées népalaises cet été.
      Nous adorons Kathmandu même si nous choisissons d’ordinaire un hotel un peu
      hors de la ville et de la pollution.
      Nous avons appris quelques mots népalais mais pas felibetola!

  19. sylviane
    1 décembre 2014

    Bonjour Hannah

    Quand j’étais petite (dans les années 47/48 du siècle passé il n’y avait guère de médicaments donc le problème ne se posait pas d’en prendre ou pas alors ma mère me rasait prendre des inhalations de tilleul ou d’eucalyptus quand je suis devenue plus grande vers mes 18/19 ans c’était un bon grog bien bien chaud et elle me faisait suer sous des édredons et le lendemain c’était parti rien de tel que des remèdes de bonnes femmes comme on dit
    sylviane Articles récents..Pressentiments et premonitionsMy Profile

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonjour Sylviane,
      Ah oui le grog, Michel proposait un petit calvados…
      pas facile dans l’Himalaya.

  20. Marie
    1 décembre 2014

    Bonjour Hannah,

    Je n’ai jamais ni rhume, ni grippe, ni bronchite…que faut-il décoder ?!!
    Mais je pratique le Dien Chan pour autre chose quand même.
    Au sujet du Ravintsara, il faut bien acheter RavinTsara et non Ravensare(ou Ravinsara) qui n’a pas de vertus thérapeutiques identiques.
    Très efficace contre tous les problèmes ORL et bronchite.
    Alain a bien raison, les médicaments personnels, isothérapiques, c’est parfait !

    Amicalement.
    Marie.
    Marie Articles récents..Comment trouver le bon regime alimentaireMy Profile

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonjour Marie,
      Tu peux en conclure qu’au niveau du ressenti et de
      l’expression tout va bien. ce sont les situations
      stressantes qui nous le signalent par des troubles
      ORL comme l’altitude dans notre cas.

  21. subirana
    1 décembre 2014

    Excuse-moi, mais je ne sais pas quoi écrire dans l’étiquette ”site web”!!
    Je viens de lire”les troubles ORL sont souvent liés aux sentiments, à l’inquiètude, à l’anxiété, au découragement ou au mécontentement…Je ne suis ni inquiète, ni anxieuse, ni mécontente, je trouve que la vie est belle…mais je constate que dans ma vie j’ai très rarement été au bout des choses que j’entreprenais, il y avait toujours une raison pour abandonner…et mon audition a toujours été médiocre et j’ai même une douleur dans l’oreille droite assez souvent en relation avec mon estomac!!!
    Est-ce cette personnalité ”découragée”qui m’occasionne cette surdité croissante avec l’âge??? il doit y avoir un travail à faire sur moi même…mais lequel???
    Merci beaucoup pour tout ce que tu partages avec nous dans tes conseils et tes expériences.
    A bientôt!! Odile

    • Hannah
      1 décembre 2014

      Bonjour Odile,
      Ne t’inquiete ps, il n’y a rien à écrire dans la
      case “site web”.
      L’oreille et l’estomac peuvent être liés lorsqu’on
      n’arrive pas, enfant, à attraper les infos.
      Cela peut être les informations en rapport avec
      l’amour d’un parent ou trop d’injonctions, trop
      de non à tout ce qu’on veut faire.
      Souvent des morceaux pas digestes de l’enfance
      et qui sont réactualisés dans notre vie d’adulte.

  22. Heloise
    2 décembre 2014

    Merci Hannah pour ces trucs que je vais garder en réserve 🙂 Les HE je connais mais les points visage, c’est un plus!
    J’aime le tea tree aussi et le thym en tisane 🙂
    Bon hiver 🙂
    Heloise Articles récents..Au rayon « épicerie & produits naturels »My Profile

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