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Déc 26

Comment utiliser la technique Ho’oponopono ?(suite)

La technique Ho’oponopono

Vous avez vu début décembre les première vidéos de la série Ho’oponopono de l’avent.

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Je vous explique comment personnaliser la prière avec la technique Ho’oponopono pour qu’elle soit mieux ciblée et plus efficace.

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Vous avez vu que je prends quelques mémoires bien connues comme celle de:

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  • l’injustice
  • la solitude
  • la comparaison et du jugement
  • l’impuissance
  • la sous-réactivité et celle du débordement.

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Pour chaque type de mémoire, je vous explique comment utiliser les 4 phrases de la technique Ho’oponopono.

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Vous allez vite vous rendre compte qu’en ciblant les phrases, on a l’impression que la prière Ho’oponopono nous est directement adressée.

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Technique Ho’oponopono : jour 9 de l’avent

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Dans cette vidéo, nous allons regarder plus en profondeur ce qui se cache derrière la mémoire de solitude.

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Que ce soit parce que vous êtes seul(e) ou parce que vous vous sentez seul(e), même accompagné, vous allez pouvoir nettoyer cette mémoire avec la technique Ho’oponopono en commençant par « je suis désolé(e)..;

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Technique Ho’oponopono : jour 10 de l’avent

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Dans cette vidéo, nous continuons notre investigation par rapport à la première phrase de la technique Ho’oponopono.

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Vous verrez que la mémoire d’injustice est une mémoire que nous partageons tous à un moment de notre vie.

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Nous allons associer la première phrase de la technique Ho’oponopono et le sentiment d’injustice.

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Technique Ho’oponopono : jour 11 de l’avent

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Dans cette vidéo, nous sommes toujours sur la première phrase « je suis désolée » de la technique Ho’oponopono.

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Je vous décline le nettoyage Ho’oponopono lorsqu’il touche une mémoire d’impuissance.

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Il est souvent difficile de sentir l’impuissance car c’est une émotion qui n’a pas la côte. On lui préfère souvent la colère…

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Technique Ho’oponopono : jour 12 de l’avent

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Dans cette nouvelle vidéo, vous allez découvrir qu’on peut associer la première phrase de la technique Ho’oponopono avec la sous -réactivité.

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Chaque fois que vous vous empêchez d’agir ou de parler, vous pouvez utiliser la prière ho’oponopono pour libérer ce qui se cache derrière.

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Vous verrez aussi que vous pourrez utiliser la technique Ho’oponopono si vous “pétez les plombs” et que votre réactivité est démesurée.

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Technique Ho’oponopono : jour 13 de l’avent

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Dans cette vidéo, nous allons maintenant explorer la deuxième phrase de la technique Ho’oponopono, « s’il te plait pardonne-moi ».

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Je vais vous expliquer comment il est possible d’adapter cette phrase à une de vos mémoires pour que vous puissiez la personnaliser.

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Technique Ho’oponopono : jour 14 de l’avent

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Dans cette vidéo, vous allez voir comment on peut associer la phrase « pardonne-moi » de la technique Ho’oponopono à la mémoire de solitude.

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Bien que la solitude puisse être réelle dans votre vie, vous pouvez quand même faire quelque chose pour cette souffrance au lieu de rester impuissant(e) et de n’avoir que la plainte pour vous soulager.

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Technique Ho’oponopono : jour 15 de l’avent

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Dans cette vidéo, , il va être question de la mémoire d’injustice que nous allons décliner avec la 2 ème phrase de la technique Ho’oponopono.

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Vous verrez que l’injustice peut peut-être encore se jouer dans votre vie aujourd’hui.

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Technique Ho’oponopono : jour 16 de l’avent

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Dans cette nouvelle vidéo, j’associe la phrase « pardonne-moi » et la mémoire d’impuissance.

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Je vous donne un exemple personnel de comment j’utilise la technique Ho’oponopono lorsque je vis ce type d’émotions.

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La suite du défi dans quelques jours pour les dernières vidéos du calendrier de l’avent sur la technique Ho’oponopono

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N’hésitez pas à laisser un commentaire à la fin de l’article ou sous la vidéo.

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6 comments

  1. nicole

    gratitudes

    1. Hannah

      avec plaisir

  2. Deusy Marie

    Bonjour Hannah,
    Je vous remercie beaucoup pour vos conseils!
    Je vous souhaite une excellente journée, de bonnes fêtes de fin d’anné, et une très bonne Année 2019.
    Amicalement.
    Marie Deusy.

    1. Hannah

      Une très belle année aussi pour vous Marie

  3. Comblez

    Merci beaucoup pour ces vidéos très claires

    1. Hannah

      😉

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